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〖西甲篮球是什么原因〗篮球打不起来是什么原因

导读问题1:为什么练篮球平时训练的时候都很好,可是一到打比赛的时候就什么也打不出来?比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同,你现在年龄还比较小,心理也没非常成熟,所以在遇...

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问题1:为什么练篮球平时训练的时候都很好,可是一到打比赛的时候就什么也打不出来?

比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同,你现在年龄还比较小,心理也没非常成熟,所以在遇到比赛的时候会由于心里紧张导致发挥不完全,并且在比赛中没有克服敢于对抗的心理压力导致发挥不良。首先要锻炼体能,正式比赛身体接触强度大,所以你要让自己有充沛的体能和强壮的体魄来让自己在面对对抗的时候能保证技术的正常发挥;然后锻炼心理,让自己学会用积极的想法来看待与人对抗与人比赛,要让自己享受与人对抗挑战自我的过程。加油,每一个优秀的运动员总有难以克服的缺点,但他们都对自己很自信。相信你自己。

为什么练篮球平时训练的时候都很好,可是一到打比赛的时候就什么也打不出来?

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