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• 1、如何欣赏欧洲五大联赛之西甲篇
• 2、央视风云足球频道德甲和西甲宣传片的配音词,写的很好呀，谁能提供一下
• 3、中央电视台风云足球频道的主要节目&基本情况

问题1：如何欣赏欧洲五大联赛之西甲篇

哈哈，这个问题问对人了，欣赏西甲，从以下几个方面就最享受了：

第一，超级豪门。在中国可能有好多人对西甲不是很熟悉，但是在中国说道皇马和巴萨我想就有很多很多人知道了，的确，西班牙的这两个球队真是豪华的让人害怕，尤其是2000年后，皇马的主席实行了每年一个巨星的计划，先后买来了齐达内、贝克汉姆、罗纳尔多等世界上最最知名的球星，吸引了无数人关注的目光。皇马和巴萨之间的对决曾经创造过足球届好多的历史，例如，电视转播权的最好价格，到场观看球迷人数最多，场上22名球员全是各个国家队的主力球员等等，这样的豪门俱乐部所在的联赛当然是值得我们关注的了。

第二，细腻的技术。西班牙足球是欧洲拉丁派的代表，其打的细腻足球被很多球迷所喜欢，在今年的夏天西班牙更是夺得了欧锦赛的冠军，在世界又一次掀起了，技术足球的热潮，我想这无疑是西班牙联赛的一大亮点。

但是，西班牙联赛对于我们来说也有不方便的地方，那就是转播时间问题了，由于时差的问题，西班牙足球联赛一般都是在周一凌晨的2-4点进行，这对于那些第二天还要上班的人和不能熬夜的人来说的确是一件挺可惜的事情，不过在精彩的足球和休息时间上的取舍就只能由您自己决定了。

问题2：央视风云足球频道德甲和西甲宣传片的配音词,写的很好呀，谁能提供一下

动作1 用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。 功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。

动作2 手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。 功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。

动作3 舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。 功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。

动作4 吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。 功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。

动作5 用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。 功效：促进血液循环，放松身心。

动作6 双手持球(如网球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。 功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。

动作7 双掌合十，前后运动摩擦致微热。 功效：促进手部的血液循环。 肩部：左手臂向右拉伸时，颈部向左拉伸，注意手臂不要过高，和胸部有一定距离，不要有压迫感。每次保持30秒至45秒，换右手臂。

问题3：中央电视台风云足球频道的主要节目&基本情况

风云足球 的节目资源涵盖了中央电视台体育频道的所有足球节目，除了最新的欧洲联赛、重大赛事的转播之外，还拥有观众在体育频道无法看到的节目资源，如欧洲五大联赛中意甲、德甲、西甲、法甲的完整赛事和集锦，巴西联赛、阿根廷联赛，中国国内联赛及集锦、日本J联赛及集锦，此外，还将播出报道世界足球最新动态的《第一运动》、报道亚洲足球动态的《亚洲足球集锦》、《亚洲冠军联赛集锦》等等，丰富的节目资源保证了足球频道每天都有精彩的节目提供给球迷。

作为南美足球的顶级赛事，南美解放者杯历来是令南美足球的球迷最心驰神往的比赛，这里有最眩目华丽的脚法，最激情洋溢的比赛。央视付费电视频道《风云足球》将令喜爱南美足球的球迷们大饱眼福。

现代人的生活丰富多彩，球迷们对于足球节目的需求也是多方面、多层次的，足球频道的节目宗旨就是要从各个方面满足球迷们的需求，喜欢观看现场直播的球迷，在这里可以第一时间收看国内以及欧洲联赛的赛事直播；对于没有时间和精力深夜看球的球迷来说，观看足球频道的赛事重播可以免除错过精彩比赛的遗憾；而如果只是想了解全面的赛况，足球频道还安排了所有联赛的赛事集锦完整版的播出，它将帮助球迷了解有关比赛的一切信息。喜欢怀旧的球迷可以在足球频道找到他们想要重温的经典比赛，《世界杯殿堂》、《欧陆烽火》、《英超十年》、《德甲珍藏》、《意甲珍藏》、《足球记忆》几乎涵盖了所有可以想到的经典赛事。

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