〈霍华德火箭〉霍华德火箭生涯十佳球-贝壳体育

导读问题1：巅峰时期霍华德创下三项纪录，到底有多猛？德怀特·霍华德，NBA至今最后一个超级中锋。他以冠军郎的身份进入NBA，在他的第一个新秀赛季，场均12.0分+10个篮板+1.66次盖帽。这...

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1、巅峰时期霍华德创下三项纪录，到底有多猛？
2、霍华德创造了哪些NBA纪录？
3、求朱万-霍华德生涯数据
4、巅峰时期的霍华德，他的球技究竟是什么水平？

问题1：巅峰时期霍华德创下三项纪录，到底有多猛？

德怀特·霍华德，NBA至今最后一个超级中锋。他以冠军郎的身份进入NBA，在他的第一个新秀赛季，场均12.0分+10个篮板+1.66次盖帽。这是每局射击8.3次时得到的数据。这时候他已经被认为是未来有无限成就的人了。

巅峰时期他是联盟第一中锋，现在却沦落到流浪球队的末路。他上赛季效力于奇才，但因为伤病只打了9场，场均只有12.8分+9.2个篮板+0.44次盖帽。在他事业的暮年，他似乎处于退休的边缘。但是你知道，霍华德现在才34岁！到了这个年纪，就算没落了，也不应该沦为流浪队。

回顾霍华德巅峰时期，被誉为“魔兽”，是联盟无可争议的第一中锋。霍华德创造了一些至今无法打破的记录，也创造了一些令粉丝难以忘怀的经典瞬间。这些都可以解释霍华德巅峰时期有多强。霍华德在巅峰时期以防守著称。在他的防守下，魔术队的内三秒区成为联盟所有球队中最恐怖的禁区。霍华德不仅有出色的翼展和弹跳，还有敏锐的防守配合意识。他经常能在关键时刻防守失去防守位置的队友，有无数个“空中拦截”的精彩瞬间。

同时，霍华德也有着不可思议的改变防守的能力。在当今的小球时代，内线球员往往无法在“军训”中发挥。原因是小球员往往可以通过一个挡拆把内线球员拉出“军训”。就连目前内线防守变化能力最强的无伴奏合唱，在季后赛面对勇士时也被“蹂躏”，打得很差。但霍华德的防守能力远胜巅峰时期的无伴奏合唱。霍华德经常用身体去卡住对手，对对手的小球员造成极大的防守压迫，使对手的小规模战术根本失败。

凭借出色而全面的防守能力，霍华德连续三年成为NBA最佳防守球员。到目前为止，还没有人能够打破这个记录，因为这需要强大的防守优势+多年的防守专注。这三年也是霍华德个人竞技状态的巅峰时刻。巅峰时期的霍华德不仅个人实力顶尖，人气也是数一数二的。凭借其独特的搞笑特征和巧妙的节目效果，霍华德在2009年当选全明星票王。而且他当投票王时的总票数达到了300多万，是NBA历史上唯一一个超过300万的全明星投票王。这足以说明霍华德当时有多红。

2009赛季，霍华德率领的魔术队在总决赛遇到了洛杉矶湖人队。虽然魔术最终以91-99不敌湖人，但是霍华德的内线统治力在这场比赛中得到了充分的展现。面对加索尔+拜纳姆+奥多姆的内线铁桶防守，霍华德显然受到了很大的考验。然而霍华德本场依然拿下16分+21个篮板+9次盖帽。单场9个盖帽也成功打破了之前总决赛单场8个盖帽的记录。与此同时，霍华德也拿下了21个篮板，霍华德这一段时间的身体素质和内线统治力真的非常出色。

2008-2010年，霍华德场均20.6分+13.8篮板+1.4助攻+0.97抢断+2.92盖帽，18.3分+13.2篮板+1.8助攻+0.91抢断+2.78盖帽。这两个赛季，霍华德一直是NBA的篮板王和盖帽王，也是NBA历史上唯一一个达到这个记录的球员。这时霍华德开始被媒体拿来和奥尼尔、奥拉朱旺比较。

但是为什么霍华德在34岁的时候就彻底消失了呢？边肖的分析如下:

第一，伤病的侵蚀导致了他的衰落。霍华德的左、右膝盖遭受了严重的半月板撕裂，他的背伤也在职业生涯的后期困扰着他。这严重影响了他的爆发力，间接导致湖人2012年没能组建四大。由于受伤，他失去了原有的爆发力和机动性，这也使得边肖提到的防守配合和盖帽能力大幅度下降。

其次，打法和时代的不兼容让他被球队边缘化。现在的NBA讲究小球打法，内线需要有一定的外线远射能力才能获得稳定的上场时间。雄鹿的洛佩兹和猛龙的加索尔都是可以在外线打开空间的中锋。霍华德不仅没有外线投篮的能力，在罚球线区域也没有投篮的能力。

而且霍华德的挡拆能力是目前球队唯一可以看重的，但显然霍华德一直没能认清自己的位置。霍华德希望挡拆盖完成后，能接住球再进攻框架完成。但是，这显然与球队的进攻理念相悖。同时霍华德在内线也没有打单打的能力。球队怎么能给他定下这样的战术？这也让很多球队不愿意接受他，害怕霍华德不服从教练组的安排。

还有其他各种场外因素，比如训练的热情，个人生活的混乱，都会影响他在赛场上的表现和发挥。久而久之，霍华德会慢慢从人群中消失，甚至在粉丝的视线中淡出。

当时，霍华德声称能够交易詹姆斯。但比霍华德大一岁的詹姆斯依然是NBA最好的球员之一，下赛季将对总冠军发起猛烈冲击。然而，霍华德目前正在计算如何在NBA立足，这真的很难让人哭泣。霍华德声称过去理解科比对他的批评，所以他希望霍华德能够认清自己的位置，在新赛季再次回到球迷的视线中。

问题2：霍华德创造了哪些NBA纪录？

“魔兽”霍华德的名号想必大家都很熟知，自从2004年进入联赛中就有了统治级别的表现。当初霍华德可是被人们誉为可以和詹姆斯单换的球员，曾被誉为联盟中第一中锋。2009年是霍华德最巅峰的阶段，可是正印证了那句话既生瑜何生亮。当年科比同样巅峰，针尖对麦芒，最终霍华德以失败告终。至此之后霍华德开始了走下坡路，如今虽已经在联盟中，但却无法打上主力位置。

尽管现在霍华德陷入职业谷底，可是他之前的荣耀依旧留在人们脑海中。回顾霍华德的巅峰时期，他所创下的三个记录录后人难破。霍华德生涯这3大纪录，可能不是难破，而是几乎无法被打破！

第一记录：NBA历史全明星获票最高

2009年的霍华德在联盟中的声望是无人能及的，众多球迷对他有着无以伦比的热爱。但话说回来那年科比同样星光熠熠，09年总决赛魔兽战败而归，但魔兽带领的魔术队获得了队史中最好成绩。总决赛的折戟没能影响粉丝对霍华德的喜爱，这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星票选的记录想必后人难以打破。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王

衡量一个中锋是否合格，盖帽和篮板是最直观的表现。09年-10年霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这是历史上第一个卫冕这两项荣誉的球员。要知道能拿下一次这样的荣誉就已经是联赛顶级球员，更何况是两次。新球员想要打破这一个记录，恐怕后人难以打破。

第三记录：2次单场罚球39次历史第一位

霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，霍华德分别罚中了21球以及25球，单场罚球如此之高完全体现了霍华德在场上对对方球队的压力。犯规可能以为这失分，因此球员会尽少减少犯规。而霍华德能获得如此高罚球次数，必定是对手故意为之。想必著名的砍鲨战术大家一定知道，这是为限制奥尼尔所发明的，在如此情况下奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录，霍华德有两次，可见其统治能力有多强

问题3：求朱万-霍华德生涯数据

朱万-霍华德 (Juwan Howard) | 山猫队 | 5号 | 前锋生日1973-2-7年龄36岁出生地伊利诺斯州芝加哥毕业学校Michigan身高2.06米(6英尺9英寸) 体重113公斤(250磅)进入 NBA1994年NBA 球龄15年伤病情况停赛情况选秀情况1994年第1轮第5顺位被bullets队选中赛季最高分分生涯最高分42分常规赛技术统计 | 场均 | 总计赛季球队出场首发时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分08-0942211.251%0%67.6%0.71.11.80.60.20.10.61.74.108-09山猫39211.551%0%67.6%0.71.11.80.60.20.10.71.74.408-09掘金307.350%0%0%0.311.30.70.30.301.30.707-08小牛5007.135.9%0%78.6%0.41.21.60.30.100.31.21.106-07火箭803826.546.5%0%82.4%1.74.25.91.60.40.11.42.69.705-06火箭808031.745.9%0%80.6%2.14.66.71.40.60.11.72.911.804-05火箭614726.645.1%0%84.3%2.13.65.71.50.50.11.32.39.603-04魔术817735.545.3%0%80.9%2.14.9720.70.32.23.51702-03掘金777735.545%50%80.3%2.45.27.6310.42.53.118.401-02817232.546%0%76.1%2.84.87.62.10.60.61.93.314.601-02掘金282834.945.7%0%77%34.97.92.70.60.62.63.417.901-02小牛534431.346.2%0%75.4%2.64.87.41.80.50.61.53.212.900-01818136.747.9%0%77.3%2.157.12.80.90.533.61800-01小牛272736.848.8%0%78%1.95.37.12.61.10.62.73.917.800-01奇才545436.747.4%0%77%2.24.872.90.90.43.13.418.299-00奇才828235.545.9%0%73.5%1.64.15.730.80.32.73.614.998-99奇才363639.747.4%0%75.3%2.55.68.131.20.42.63.618.997-98奇才64644046.7%0%72.1%2.54.573.31.30.42.93.518.596-97bullets828240.548.6%0%75.6%2.55.583.81.10.333.219.195-96bullets818140.748.9%30.8%74.9%2.35.88.14.40.80.53.73.322.194-95bullets655236.148.9%0%66.4%2.85.68.42.50.80.22.63.617NBA生涯104387132.846.9%12.2%76.3%2.14.56.62.50.70.32.33.114.9赛季球队出场首发时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分最高分08-0942247275-1470-023-34304676267626711731408-09山猫39245074-1450-023-34294372246526671711408-09掘金30221-20-00-01342110421407-08小牛50035323-640-011-142160811752176257606-07火箭80382123309-6650-0155-1881383324701312981122057732305-06火箭80802537394-8590-4154-1911683675351124981332359423104-05火箭61471624244-5410-197-11512622034694325791435852903-04魔术81772877529-11690-1318-393171399570158542217828413763802-03掘金77772730567-12612-4282-351181404585234772718923914183001-0281722635462-10050-2261-343223389612169464715226511853601-02掘金2828976192-4200-1117-1528513722276181774955013601-02小牛53441659270-5850-1144-191138252390932830781706843600-0181812974583-12180-3296-383171401572224753724229214623500-01小牛2727993191-3910-399-12750143193702916731064813500-01奇才54541981392-8270-0197-25612125837915446211691869813599-00奇才82822909509-11080-7202-275132338470247672122529912203698-99奇才36361430286-6040-3110-146902032931074214951306822997-98奇才64642559463-9910-2258-358161288449208822318522511842996-97bullets82823324638-13130-2294-389202450652311932324625915703395-96bullets81813294733-15004-13319-426188472660360673930326917894294-95bullets65522348455-9310-7194-2921843615451655215166236110431NBA生涯1043871341896270-133766-492974-38982186473069162563777297234832141552042