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• 1、在体育运动中，为什么参加正式大赛前的友谊赛叫热身赛？
• 2、世界杯前的热身赛是干什么的？
• 3、什么是世界杯 热身赛
• 4、什么是世界杯热身赛？

问题1：在体育运动中，为什么参加正式大赛前的友谊赛叫热身赛？

火爆刺激的1995甲A足球联赛鸣锣收兵后，荟集中国足坛精英的南北明星赛又在上海开演。然而南北明星对抗赛拉开战幕之前，身为南方明星队主教练的徐根宝却意不在此，他把全权交给副手，自己全力以赴带领申花队备战“超霸杯"赛，力争打败泰山队，以报“足协杯”决赛中失利的一箭之仇。为此，申花队特意与南方明星队打了一场热身赛。人们通常把一支队伍参加正式大赛前的友谊赛叫做“热身赛" ，为什么这样称呼呢？

原来，运动员在进人运动过程前做些准备活动，这是符合人体机能状态变化规律的。谁都无法一下子就进入能力、效率的最佳状态，因此需要做些准备活动，通过各种练习进一步为正式比赛做好机能上的准备。

这样做的好处是，能促使体温升高。运动员和教练员都非常重视体温上升的作用，因为这样做一方面降低了肌肉的粘滞性，从而使肌肉的收缩与舒张的都加快；另一方面，血液中的血红蛋白可释放出更多的氧气，有氧代谢能力随之而提高。相应肌肉中的血供应量增加了，神经系统的兴奋性也会得到提高，这些都有利于运动员的下一次比赛，同时可以避免不必要的运动损伤。

由于为体温升高进行的准备活动能带来这么多好处，英语中就有了“warm-up"一词。warm 是暖、热的意思，于是有人就翻译成“热身”。然而，人们现在对“热身”又赋予了新的含义。

心理学研究告诉我们，人类的高级神经活动有条件反射和非条件反射之分。进行多场比赛能刺激神经中枢作出需要反应，而这种反应并非先天具有，所以正式比赛前多进行几次非正式比赛，能够起到巩固这一条件反射的作用，在正式比赛时获得更好的反应，于是正式比赛前的友谊赛被称为热身赛。但是，刺激过于频繁或刺激强度过大，即热身赛过多或者对手过于强大都未必合适。因为这样会使大脑皮质中的有关中枢神经由兴奋转为抑制，造成过度紧张或情绪低落，引起失眠、食欲不振.对比赛冷漠、反应缓慢等。假如出现这些情况，就需要教练及时调整一些热身赛的计划，做到合理适度。

经过适量的友谊赛，促使运动员在正式比赛前让身体机能水平达到正常情况下的最高水平，让运动员以最佳状态应战，夺取优异成绩，这就是热身赛的精髓所在。

问题2：世界杯前的热身赛是干什么的？

磨合队伍 2.熟悉打法 3.调整状态 4.模拟世界杯赛对手 5.狂胜弱旅建立自信心 6.确定主力阵容.还可以到（博纳体育）里寻找更全面的答案。还可以在线观看。

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从上述可以看出，让球玩法的难度是大于不让球玩法的，让球玩法不但要求取胜，还要求一定的进球数，所以奖金相应的也比不让球玩法高。

问题3：什么是世界杯 热身赛

世界杯热身赛是正式比赛前的联赛。

世界杯即大力神杯,即世界足球锦标赛,它的前身是由法国人创办的雷米特杯.现代足球的发源地是英国.

热身赛就是球队参加重大比赛之前所举行的准备性的比赛,通过这种以适用性为主的友谊比赛来考察自己球员的状态，身体情况，以及是否符合团队要求， 同时也可以找跟自己正式大赛要遭遇的对手相同技术风格的热身赛对手，以便了解在正式比赛中自己遇到的对手的一些特点以及技战术打法，做到知己知彼。找到一套克敌之法，并将自己的技战术水平发挥的最大

问题4：什么是世界杯热身赛？

简介

世界杯热身赛是正式比赛前的联赛。

详细介绍

09—10赛季联赛第三十一轮至第三十三轮联赛将作为世界杯热身赛。三轮世界杯热身赛将决定各队的FOP世界杯大名单的名额上限与FOP世界杯小组赛分组。热身赛采取对阵的方式及比分制，本赛季联赛前24轮（注：第25轮联赛为FOP六周年特别轮，具有划时代意义，因此截取前24轮而非前25轮）总积分第一的球队编为①，依此类推联赛前24轮总积分第二-第六的球队分别编为②-⑥。

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